세상을 살아가는데 있어서 가장 중요한 것은 사람이 지니고 있는 정신자세라고 할 수 있다. 세상을 살다 보면 여러가지 역경과 곤란한 상황을 접하게 되고 이러한 고비 때마다 사람들이 선택하는 길이 달라져서 결국에는 그들의 인생행로가 크게 바뀌는 경우를 우리는 많이 보게 된다.
기업을 경영하거나 직장 생활을 하는 사람들에게 모두 해당하는 중요한 자세는 여하히 상황에 적극적으로 대처하느냐에 있다. 이러한 적극적인 자세는 긍정적인 사고로부터 얻어진다. 세상의 모든 일에는 양면성이 있어 나쁜 상황이라고 할지라도 그 상황이 우리에게 주는 교훈이 반드시 있으며 또 다른 미래의 기회를 잘 포착하기 위해서는 매사 긍정적으로 사고하는 것이 중요하다.
나쁜 상황이 닥쳐오면 사람의 부정적인 마음은 스스로의 육체를 나약하게 만드는 악순환의 씨앗을 뿌리게 된다. 모든 일에는 반드시 원인이 있게 마련이다. 원인이 없는 결과는 절대로 생기지 않는다.
자신이 하고 있는 일의 현재의 결과는 과거 자신의 노력의 산물이라는 생각을 마음속에 간직하고 지금부터라도 세상을 긍정적으로 쳐다보는 노력을 해야만 성공에 다가 갈 수 있는 것이다.
최근 주변의 한 교수가 큰 딜레마에 빠져 있어 함께한 자리에서 이야기를 나눈 적이 있다. 이야기를 들으며 긍정적 사고의 부재가 마음과 육체를 황폐화시키고 있다는 느낌을 강하게 받았다. 내게 조언을 구하기에, 긍정적인 사고는 건강한 육체에서 만들어 낼 수 있음을 강조하고 당분간 매일 아침에 근교의 산을 한 시간 정도씩 돌면서 마음에 있는 집착과 번뇌를 삭혀나가기를 권유했다.
건강한 육체는 정신을 맑게 만들어 주고 맑은 정신은 자신의 상황을 보다 긍정적이고 적극적으로 쳐다볼 수 있는 능력을 갖게 하여 주기 때문이다. 경제적인 어려움뿐만이 아니라 개인의 여러가지 고민의 밑을 보면 많은 경우가 상황을 부정적으로 보는 부정적인 사고가 깔려 있고 이러한 부정적인 사고는 좋지 않은 건강 상태를 만드는 악순환이 되는 경우가 대부분이다.
반쯤 찬 물잔을 쳐다보면서 한사람은 "어! 물이 반밖에 없네" 라고 이야기하고 다른 한 사람은 "아! 아직도 물이 반이나 남아 있네" 라고 이야기하는 차이가 바로 사고방식의 차이인 것이다. 똑 같은 상황이 보기에 따라서 전혀 다르게 인식되는 것은 바로 우리 마음과 사고방식에 달려있는 것이다.
부정적 사고보다는 긍정적인 사고가 우리의 경쟁력을 키워 성공으로 이끌어 주는 원동력이 될 것이다. 그래서 스스로가 늘 세상을 긍정적으로 보는 노력을 하는 것이 필요하며 이러한 긍정적 사고를 키우기 위해서는 매일 아침에 자신과의 대화를 나누면서 마음을 털어내는 시간을 갖는 것이 중요하다.
이러한 노력없이 말로만 “자, 지금부터 긍정적으로 살아보자!”라고 외쳐서 되는 일이 아니다. 자신의 마음을 가라앉히고 세상의 양면성을 쳐다보는 훈련을 해야만 가능한 것이다. 지금부터라도 자기만의 강화 훈련시간을 단 5분만이라도 지속적으로 가져 보도록 하자.
출처 : 이영권 박사의 지식칼럼 |
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